Как да пуснеш контрола,
да се довериш
и да откриеш вътрешна опора
в несигурността?
Лятото е сезон, който естествено ни води към повече
лекота, свобода и разширение, към отпускане, както и спонтанност….
И в същото време, парадоксално, често именно лятото се оказва и
сезон на засилено планиране, очаквания и нуждата „всичко да е подредено“ -
почивки, срещи, пътувания, работа, организация.
Изглежда, че дори в свободата носим контрола със себе си..
Този семинар е покана да изследваш точно това напрежение
между желанието за свобода и навика да държиш всичко под контрол.
И възможно ли е да се отпуснем истински,
без да губим усещането за стабилност?
„От контрол към доверие“ е преживелищно пространство за среща с една от най-дълбоките вътрешни динамики - нуждата от сигурност и от несигурност…
Ще изследваме как се формира контролът като стратегия за справяне с несигурността и как постепенно той може да бъде трансформиран в доверие чрез осъзнато доверие към себе си, към процесите и към самия живот.
В рамките на семинара ще имаш възможност да:
* разпознаеш кога контролът е грижа и кога е форма на тревожност
* усетиш разликата между контрол и вътрешна стабилност
* развиеш по-голяма толерантност към несигурността
* се свържеш с усещане за опора, което не зависи от външни обстоятелства
* практикуваш отпускане без загуба на посока
Водещи:
Гицка Спасова - психолог, енерготерапевт и Фасилитатор на Женски кръгове
Симона Светлинова - психолог-консултант, Рейки мастер, Фасилитатор на Системни констелации
📅 Дата и час:
28/06/2026година,
от 15ч до 19ч (часът на приключване е ориентировъчен)
📍 Място на провеждане:
Вила Русе
Цена:
🏷️ 60€
Необходимо е предварително заплащане по банков път:
Титуляр: Светлифея ЕООД
IBAN: BG90 DEMI 9240 1000 3383 07
BIC: DEMIBGSF
С основание: Семинар 06
За повече информация и подробности:
- Гицка Спасова , 0897 383 274
- gicka_spasova@abv.bg
- Симона Светлинова, 0894 748 741
- simonasvetlinoova@gmail.com
